วิธีการแก้ปัญหาปวดหลัง ปวดเข่า

ท่านที่มีปัญหาปวดเข่า ปวดหลัง เชิญทางนี้

ก่อนอื่นขอให้ท่านสำรวจหัวเข่าตัวเองก่อนว่ามีลักษณะ”แอ่น”เหมือนดังภาพหรือไม่

ถ้าหัวเข่าท่านไม่แ่อ่น สาเหตุอาจจะมาจากน้ำหนักตัวท่านมากหรือหัวเข่าเสื่อม

ส่วนท่านที่มีปัญหา”เข่าแ่อ่น”ทางรองเท้าเพื่อสุขภาพ ด็อกเตอร์คองมีคำแนะนำดีๆสำหรับท่านเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดเหล่านั้น ซึ่งผู้ที่รับคำแนะนำจำนวนมาก
เมื่อปฎิบัติตามแล้ว อาการปวดต่างๆจะดีขึ้นตามลำดับ